http://www.schwungstange.de Alles rund um den FLEXI-BAR Thu, 18 Feb 2010 11:51:08 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en FLEXI-BAR Mit dem etwa 1,50 Meter langen flexiblen Stab trainiert man vor allem die Tiefenmuskulatur. Der in Schwingung gebrachte Flexi-Bar (ab 30 Euro) bewirkt durch seine Vibration eine Anspannung des Rumpfs, die durch bewusste Muskelkontraktion nicht erreichbar ist. Der Aufbau der Tiefenmuskulatur verbessert die Kraftausdauer, kurbelt den Stoffwechsel an und kann ... http://www.schwungstange.de/2009/11/weight-watchers-drei-neue-fitnesstrends-zum-entdecken/ Diese Tools verbessern Ihre Koordination - nicht nur für Parcours-Profis geeignet FLEXI-BAR Schwingungen des Stabs fördern das Zusammenspiel Ihrer Muskeln. It swings! Etwa 90 Euro, www.flexi-sports.com http://www.schwungstange.de/2009/10/men%c2%b4s-health-flexi-bar/ Weg mit dem Babyspeck! ... und zurück zu alter Form. Mit diesen Trendsportarten kommen Sie bald an Ihr Ziel! Flexi-Bar - Der Zauberstab Ein echter Hingucker im Wohnzimmer – und effektiv obendrein: Wer den Flexi-Bar zum Schwingen bringt, merkt sofort den Effekt am ganzen Körper. Weil er bis in die Tiefenmuskulatur wirkt und ... http://www.schwungstange.de/2009/10/leben-erziehen-weg-mit-dem-babyspeck/ Fitnesstrends und Klassiker Ein Kommen und Gehen Fitnesstrends kommen und gehen. Mal ist Bollywood-Dancing in Mode, mal Tae Bo angesagt, mal Tai-Chi der Weg zum Glück. Manches wird so schnell vergessen, wie es aufgetaucht ist, manches hält sich länger, und der eine oder andere Trend wird zum Klassiker. Flexi-Bar Beim Flexi-Bar handelt es sich ... http://www.schwungstange.de/2009/06/oko-test-ratgeber-gesundheit-2009-fit-sein-fit-bleiben/ .. das ist der Slogan der Firma FLEXI-SPORTS GmbH, und "Be Balanced, Next Generation" ist das Motto der Firma AIREX. Hinter beiden stehen hochwertige intelligente und physiotherapeutische Trainingsgeräte - die beim Training dem Körper guttun und für Balance und Harmonie im Bewegungsapparat sorgen. Im heutigen Artikel lege ich den Schwerpunkt auf ... http://www.schwungstange.de/2009/05/fitness-tribune-gut-aussehen-sich-wohlfuhlen/ Bewegungsgenie und Statikwunder: So helfen Sie Ihrem Rücken, Sie zu stützen 85% der Bundesbürger haben im Laufe ihres Lebens Rückenschmerzen. 15 Prozent klagen sogar über chronische, also dauerhafte Schmerzen im Kreuz. Im Vergleich zu 1998 hat sich diese Zahl verdoppelt. Das Workout mit dem Flexibar wirkt Wunder bei Rückenproblemen. Der 1,50 Meter lange ... http://www.schwungstange.de/2009/01/gesundheit-ganz-nah-victoria-starker-rucken-die-saule-des-lebens/ WIR MÖCHTEN FÜR UNSEREN FITNESSVEREIN GERNE FLEXIBAR-STÄBE ANSCHAFFEN, HABEN ABER NUR EIN GERINGES BUDGET. SIND NACHGEMACHTE STÄBE SO GUT WIE DAS ORIGINAL ODER KANN MAN DAMIT FEHLER MACHEN? Traute B., per E-Mail ANDREAS SASSE: Ein unabhängiges Komitee, bestehend aus Professoren der Orthopädie, Physiotherapie, Sportwissenschaft und dem Leiter der größten ... http://www.schwungstange.de/2008/12/fit-for-fun-flexi-bar/ Kleine Fitness-Helfer für zwischendurch Sich fit halten kann man auch zu Hause. Ein paar Geräte wie Schwingstab, Balancetrainer oder Gummiband erleichtern das Training. //Von Andrea Mauer und Christiane Pfeiffer Mit einem kleinen Trainingshelfer wie dem Schwingstab kann man gut die tief liegenden Rücken- und Bauchmuskeln stärken. Schwingstab DER 1,50 METER lange Vibrationsstab ist ein echtes ... http://www.schwungstange.de/2008/09/cosmia-kleine-fitness-helfer-fur-zwischendurch/ Praktische Anwendung mit Übungsbeispielen Markus Gunsch Rückenschmerzen, einseitige Belastung, schlechte Haltung, Bewegungsmangel und Muskelschwäche sind Begriffe, die irgendwann jedem von uns begegnen. Dabei sind die Betroffenen immer jünger, die Krankheitsbilder werden immer vielfältiger und die möglichen Therapien immer komplexer. Nicht selten haben Patienten bereits einen langen Leidensweg hinter sich, begleitet ... http://www.schwungstange.de/2008/09/personal-trainer-tiefenwirksames-3-d-training-mit-dem-oszillierenden-trainingsstab/ Maßgeschneiderte Lösungen aus Polyurethan Flexibilität auf ganzer Linie Gestaltungsfreiheit und Flexibilität – auch dafür steht der Werkstoff Polyurethan (PUR). Dank seiner außergewöhnlichen Eigenschaften kann er beliebig geformt und in komplexen, umschäumten Bausystemen auch mit anderen Materialien kombiniert werden. Oberflächenstruktur, Farbe, Dichte und Gewicht lassen sich individuell variieren. Designern und Konstrukteuren sind so ... http://www.schwungstange.de/2008/09/schaffer-pur-focus-flexibilitat-auf-ganzer-linie/